Dein gratis Bonusmaterial 

Zu meinem Buch gibt es hier
kostenfreies Bonusmaterial,
das dich darin unterstützt,
das Gelernte aus dem Buch
anzuwenden, umzusetzen und
zu vertiefen.

Du erhältst folgendes Bonusmaterial:

  1. Profil und Kontaktdaten von Fari Motedayen,
    Achtsamkeits- und Meditationstrainerin
  2. Arbeitsblatt: „Meine Bedürfnisse“
  3. Übung: „Das Lebensrad – Leben im Einklang"
  4. Arbeitsblatt: „Meine Werte“
  5. Arbeitsblatt: "Meine Stärken & Schwächen"
  6. Arbeitsblatt: "Ziele definieren und erreichen"
  7. Arbeitsblatt: "Affirmationen für ein positives Selbstbild"
  8. Vorlage: „Meine Wunschliste“
  9. Arbeitsblatt: „Vorbereitungen für ein Leben im Einklang“
  10. Druckfähige Karte „Das Leben ist wie ein Tanz“
  11. Arbeitsblatt: „Nein-Sagen lernen“
  12. Zusammenfassung: „Konfliktgespräche führen“
  13. Brief an eine Verlassene
  14. Mp3-Datei: „Reise zu deinem inneren Kraftort“
  15. Druckfähige Karte „Bin ich mir heute treu gewesen?“

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